Triatletens bästa tips för att komma igång med träningen

För mycket bearnaisesås och entrecôte på grillen i sommar? Har du lagt på dig tre-fyra extrakilo som måste bort? Varbergaren Sebastian Norberg har enkla tips om hur man kommer igång med träningen igen efter semestern.
– Det är nu och efter nyår som är de två vanligaste ”startperioderna”, säger han.